După condiția fizică corespunzătoare evenimentelor pe care le întâlnim, un aspect important îl constituie condiția psihică.
Să nu ne panicăm, să rămânem lucizi și să luăm deciziile cele mai bune în condiții de stres.
Asta e ceva ce trebuie antrenat în timp. Meditația ajută. Cititul ajută. Izolarea ajută. Auto explorarea ajută.
E foarte util și mișto să ieși în natură cu familia sau cu alți oameni pasionați de așa ceva. Înveți metode noi de a rezolva probleme și înveți cum reacționezi în situații limită: s-a luxat o gleznă, s-a spart o roată, s-a rupt un rucsac și așa mai departe.
Și înveți și teorie, dar și practică. Plus că vezi echipamente noi, afli de locuri bune de unde se poate cumpăra echipament